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l' aquatraining

                                                              

 

          

 

 

Nouvelle activité pour cette saison 2021/2022 l'aquatraining est un cours d'aquagym à haute intensité avec des exercices qui peuvent se dérouler en grande profondeur. Il convient donc d'être à l'aise dans l'eau pour profiter pleinement des bienfaits de cette activité. Au cours d'une séance de 45 minutes vous solliciterez l'ensemble de vos muscles et votre système cardio-vasculaire, le tout en musique et dans la bonne humeur. 

 

Horaires des cours d' Aquatraining 

Le mercredi de 20h15 à 21h00

Dossier d'inscription à l' Aquatraining : 

Votre dossier d'inscription à l' Aquatraining (cliquez pour ouvrir)

Formulaire licence FFN : 

Votre formulaire de licence pour les majeurs (cliquez pour ouvrir)