L'aquagym

Votre dossier d'inscription

 

SAISON 2016/2017

L aquagym

Venez profiter des bienfaits de la gym aquatique au sein de notre association. Au cours d’une séance de 45 minutes vous solliciterez vos muscles et votre souffle, le tout en musique.

Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour participer à l’aquagym. Le port du bonnet de bain n'est pas obligatoire.

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’aquagym est obligatoire.

Horaires des cours d'aquagym;

Le lundi de  19 h 30 à  20 h 15.

Le mercredi  de  12 h 00 à 12 heures 45 et de 20 h 15 à 21 h 00

Le jeudi de 19 h 30 à 20 h 15

Le vendredi de 16h00 à 16h45 nouveau 

Le samedi de 13h00 à 13h45 nouveau


L aqua-palmes

 

 

  Venez découvrir une nouvelle forme d'aquagym; l'aquapalmes. Cette activité se déroule dans le grand bassin, il convient donc d'être à l'aise dans l'eau. L'aquapalmes vous permettra de sculter votre silhouette et d'entretenir votre condition physique tout en profitant des bienfaits d'un massage drainant généré par l'eau. Les séances se déroulent en musique et sont assurées par un éducateur diplomé d'état.


Horaires des cours d'aqua-palmes

Le lundi de  20h15 à 21h00

Tarifs ;

Aquagym ou aquapalmes (1 séance par semaine)  150 € à l'année.

Aquagym et/ou  aquapalmes (2 séances par semaine) 185 € à l'année.

Aquagym et/ou aquapalmes illimités (pass vitalité) 220€ à l'année.

Aquagym  ou aquapalmes à la séance  8€ ( + 30€ de frais de dossier)

La formule multi pass ; nouveauté de cette saison 2015/2016 le multi pass vous donnent accès à l'ensemble des séances d'aquagym, d'aquapalmes et de natation adulte pour 270 € à l'année.

Dossier d'inscription

disponnible sur le lien suivant. 

votre dossier d'inscription

 

Optic 2000 9 jours
finales du natathlon 1 mois
7 titres de champion règional pour le cnm 1 mois
Championnat régional jeune 1 mois
Galerie du 17/04/2017 : nouvelles photos 3 mois
6 Montmorillonnais dans le grand bain 8 mois
Annette Demaille est devenu membre 8 mois
Championnat règional 3 et 4 décembre et 2 autres 8 mois
victorien lanneau est devenu membre 10 mois
LOTO du C N M 10 mois
JM Deserbais est devenu membre 11 mois
CNM86 vient de remporter le trophée 20 membres 1 an
Anne Vergnaud est devenu membre 1 an
reprise des activités le lundi 12 septembre 2016 1 an
STEPHANE MORIN est devenu membre 1 an

NOS ACTIVITÉS

 

SAISON 2016/2017

Aquagym

Le lundi de 19h30 à 20h15.

Le mercredi de 12h00 à 12 h45

Le mercredi de  20h15 à 21h00.

Le jeudi de 19h30 à 20h15.

Le vendredi de 16h00 à 16h45

Le samedi de 13h00 à 13h45

Plus d'informations sur le lien suivant; 

http://cnm86.clubeo.com/page/laquagym.html

AquaPalmes

Le lundi de 20h15 à 21h00

Plus d'informations sur le lien suivant

http://cnm86.clubeo.com/page/laquagym.html

 

Eveil Aquatique

Le vendredi de 17h00 à 18h00

Plus d'informations sur le lien suivant

http://cnm86.clubeo.com/page/rrocd8.html

 

Natation adulte

Le mardi de 19h45à 21h00

Le mercredi de 19h00 à 20h15

Le vendredi de 20h45 à 21h45

Plus d'informations sur le lien suivant;

http://cnm86.clubeo.com/page/groupe-adulte.html

 

Ecole de natation

Le mardi de 17h15 à 18h15

Le mercredi de 14h00 à 15h00

Le jeudi de 17h00 à 18h00

Le vendredi de 18h15 à 19h15

Plus d'informations sur le lien suivant;

http://cnm86.clubeo.com/page/l-ecole-de-natation-1.html

 

Groupe loisir

Le mercredi de 14h00 à 15h00

Plus d'informations sur le lien suivant;

http://cnm86.clubeo.com/page/groupe-loisir.html

 

Groupe compétiton

Le lundi de 18h00 à 20h00

Le mardi de 18h15 19h45

Le mercredi de 16h00 à 17h00 muscu et de 17h00 à 19h00

Le jeudi de 18h00 à 19h30

Le vendredi de 19h15 à 20h45

Le samedi de 12h30 à 14h00

L’aquaphobie

Le vendredi de 16h00 à 16h45

Plus d'informations sur le lien suivant;

http://cnm86.clubeo.com/page/aquaphobie.html