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L'aquagym

Votre dossier d'inscription

 

SAISON 2018/2019

L aquagym

Nous avons le plaisir de vous annoncer le retour de la séance du mercredi soir. 
Venez profiter des bienfaits de la gym aquatique au sein de notre association. Au cours d’une séance de 45 minutes vous solliciterez vos muscles et votre souffle, le tout en musique.

Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour participer à l’aquagym. Le port du bonnet de bain n'est pas obligatoire.

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’aquagym est obligatoire.

Horaires des cours d'aquagym;

Le lundi de  19 h 30 à  20 h 15.

Le mercredi  de  12 h 00 à 12 h 45 et  de 20 h 15 à 21 h 00

Le jeudi de 19 h 30 à 20 h 15

Le vendredi de 16h00 à 16h45

 

L aqua-palmes

 

 

  Venez découvrir une nouvelle forme d'aquagym; l'aquapalmes. Cette activité se déroule dans le grand bassin, il convient donc d'être à l'aise dans l'eau. L'aquapalmes vous permettra de sculter votre silhouette et d'entretenir votre condition physique tout en profitant des bienfaits d'un massage drainant généré par l'eau. Les séances se déroulent en musique et sont assurées par un éducateur diplomé d'état.


Horaires des cours d'aqua-palmes

Le lundi de  20h15 à 21h00

Tarifs ;


 

Dossier d'inscription

disponnible sur le lien suivant. 

Votre dossier d'inscription 2018/2019

 

NOS ACTIVITÉS

 

SAISON 2018/2019

Aquagym

Le lundi de 19h30 à 20h15

Le mercredi de 12h00 à 12 h45

Le mercredi de 20h15 à 21h00

Le jeudi de 19h30 à 20h15

Le vendredi de 16h00 à 16h45

Plus d'informations sur le lien suivant; 

http://cnm86.clubeo.com/page/laquagym.html

AquaPalmes

Le lundi de 20h15 à 21h00

Plus d'informations sur le lien suivant

http://cnm86.clubeo.com/page/laquagym.html

 

Natation Plaisir

 

Le mardi de 19h30 à 20h45

Le mercredi de 18h45 à 20h00

Le jeudi de 18h30 à 19h30

Le vendredi de 20h30 à 21h30

Le samedi de 15h00 à 16h15

Plus d'informations sur le lien suivant;

http://cnm86.clubeo.com/page/natation-plaisir.html

 

Ecole De Natation

groupe 1

Le mardi de 17h45 18h45

Le mercredi de 17h00 à 17h45

Le vendredi de 18h00 à 18h45

Le samedi de 14h00 à 15h00

groupe 2

Le mardi de 18h30 à 19h30

Le mercredi de 17h45 à 18h45

Le vendredi de 18h00 à 18h45

Le samedi de 10h45/11h45

Plus d'informations sur le lien suivant;

http://cnm86.clubeo.com/page/l-ecole-de-natation-1.html